Ja tenim aquí el nou post de l’espai de col·laboració i divulgació entre Lila i els contes, Neurona 2020 i tresimes psicologia. Aquesta vegada recuperarem una píndola informativa de setembre de l’any passat que parla sobre l’atenció; i a continuació Lila i els contes i Neurona 2020 ens presenten un joc per estimular aquesta funció.
PÍNDOLA INFORMATIVA:
QUE ÉS L’ATENCIÓ?
L’atenció és l’acte de dirigir el pensament cap a un objecte (problema, tasca…) concret. L’atenció selecciona els estímuls percebuts de l’exterior de manera que a continuació es pugui fer un anàlisi on la memòria aportarà informació per fer significatiu allò percebut.
L’atenció pot ser voluntària, quan dirigeixes conscientment cap a una tasca o un estímuls; o involuntària quan per un acte reflex et dirigeixes cap a un estímul que ha captat la teva atenció.
a
FACTORS QUE CONDICIONEN L’ATENCIÓ:
Factors externs.
– Potència de l’estímul (ex: un renou fort atreu l’atenció de forma més immediata que un de molt fluix).
– Canvi (ex: una interferència a la ràdio atreu l’atenció perquè canvia l’estímul).
– Repetició (ex: una tornada d’una cançó s’acaba fixant a la memòria).
– Estructura (ex: és més senzill cercar una informació en un esquema que en una llista caòtica).
Factors interns.
– Motivació (ex: es llegeix amb més atenció una novel·la que un fulletó comercial).
– Emoció (ex: les emocions com la por, la vergonya, la pena, l’avorriment, la ràbia, la impotència o la desesperació, dispersen l’atenció).
– Necessitats del moment (ex: la persona que té set, és més sensible als estímuls relacionats amb la beguda).
– Connexió (ex: s’atén millor a allò que té a veure amb el que ja sabem).
JOC RECOMANAT:
Joc de reflexos per a 2 a 8 jugadors i jugadores.
a
Un dels jugadors gira la carta superior de la baralla de tal manera que quedi visible per a tots. En aquest moment hi ha dues possibilitats:
1) jugadors han d’intentar agafar l’objecte que coincideixi, en tot fins i tot el color, amb el mostrat en la carta.
En cas que aquest requisit no es compleixi (no hi ha a la carta, cap objecte amb la mateixa forma i color) es passa a la segona possibilitat.
2) Els jugadors i jugadores han d’agafar la peça de fusta que no es mostri en la carta ni comparteixi color amb cap dels objectes que apareguin en ella.
a
El jugador que encerti, col·locarà la carta davant d’ell com recompensa i procedirà a revelar la següent carta. El joc acaba quan la pila de cartes s’acaba i el que té més cartes guanyades n’és el guanyador.
a
Fantasma Blitz és un joc que crea una atmosfera de tensió, emoció, nervis i moltes rialles, doncs sovint haurem d’aturar la mà que marxa sola, caldrà controlar la nostra impulsivitat o, no ho aconseguirem, i acabarem agafant la figura que no toca. Per tant, és un joc en el qual és bàsica la concentració, l’atenció i la presa de decisions.
a
Com tots els jocs de taula, Fantasma Blitz, reforçarà les habilitats socials dels jugadors i jugadores, així com l’acceptació de les normes, a més, és un escenari perfecte per desenvolupar estratègies contra la frustració.
a
tresimespsicologia.com 